关键点：喝白茶的好处包括解暑、解毒、治牙疼，富含多种氨基酸有退热解暑解毒等作用，还是麻疹良药，存放越久药用价值越高，富含维生素a原可预防夜盲症和干眼病；坏处是体质虚寒人群长期喝可能加重畏寒不适症状。
一、喝白茶的好处
1.白茶具有解暑的功效，能在炎热的季节帮助人们缓解暑热带来的不适。
2.能够解毒，对于一些毒素有一定的消解作用。
3.对牙疼症状有治疗效果，减轻牙疼带来的痛苦。
4.白茶中含有丰富的多种氨基酸，其性偏凉，所以有着退热、解暑、解毒的良好作用，并且还是治疗和养护麻疹患者的一味良药。
5.白茶如果存放的时间越久，那么它的药用价值就会越高。
6.白茶中富含丰富的维生素a原，当被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，而维生素a能合成视紫红质，这使得眼睛在暗光下看东西能够更加清楚，从而起到预防夜盲症和干眼病的作用。
二、喝白茶的坏处
体质虚寒的人群如果长期饮用白茶水，可能会让畏寒不适的症状进一步加重。
总之，白茶有诸多好处，但对于体质虚寒人群饮用需谨慎，要根据自身实际情况合理选择饮用白茶。