通常情况下，被猫抓了有划痕的处理方法包括：避免剧烈运动、进行冷敷、抬高受伤部位、避免抓挠以及接种狂犬病疫苗等，需在医生指导下操作，若身体不适要及时就医。具体如下：
一、避免剧烈活动：患者要防止用受伤部位去从事剧烈活动，例如搬重物等，不然可能会导致伤口撕裂。
二、冷敷：可在伤口处放置冰袋或冷毛巾，每次冷敷15至20分钟，这在一定程度上能减轻疼痛、肿胀等症状。
三、抬高受伤部位：患者可把受伤部位抬高到心脏水平之上，有助于减少肿胀情况。
四、避免抓挠：患者应尽可能避免抓挠伤口，以免引发局部红肿等现象。
五、接种狂犬病疫苗：倘若被猫抓出划痕且担心感染狂犬病，可前往医院接种狂犬病疫苗。
在此期间，患者应保持饮食均衡，可进食一些如鸡蛋、茼蒿、木耳等食物。
总结概括提示：文章主要阐述了被猫抓有划痕后的一系列处理方法，包括避免剧烈运动等五个方面，同时提到了饮食注意事项。