以下是润色和拓展后的内容：
一、降温：宝宝长痱子关键原因在于外界温度高致使出汗，所以要尽快做好降温措施。要是室内温度过高，可使用空调，但温度不可过低，且宝宝适宜穿宽松衣物，防止穿得太厚。
1.具体来说，使用空调调节室内温度时，要注意合理设置，避免温度过低导致宝宝不适或引发其他问题。
2.给宝宝选择的衣物应宽松，这样有利于空气流通，便于散热，减少痱子产生的可能性。
二、皮肤清洁：当皮肤出汗较多且汗液不能正常排出时，就容易长痱子。要定期对皮肤进行清洁，可采用温水擦浴的方式，需注意不可用手搔抓患处。如果小孩长了痱子，可使用儿童痱子粉；若是小孩为过敏体质不能用儿童痱子粉，则可外涂炉甘石洗剂。若痱子出现感染，还可加用抗生素软膏。要是小孩痱子情况较为严重，必要时可加用激素类软膏来促使痱子消退。
1.温水擦浴能有效清洁皮肤，同时不会对皮肤造成过度刺激。
2.对于过敏体质的小孩，要谨慎选择外用药物，炉甘石洗剂相对较为温和。
3.感染后的痱子使用抗生素软膏能起到抗感染的作用。
4.严重的痱子通过激素类软膏能更快缓解症状，但使用时要遵医嘱。
总之，对于宝宝长痱子的情况，要注意及时降温并做好皮肤清洁工作，根据具体症状合理选择处理方法，以保障宝宝的健康和舒适。