补气养血、养心安神、止咳平喘，能控制血压、调节血糖、增强免疫力、保肝护肝、促进睡眠，对辅助肿瘤放化疗有明显改善和调理效果。食用方式有泡水喝或吃灵芝片。按医生指导选择合适剂量和疗程一般无副作用，不必紧张，要保持放松心情。
一、补气养血：气血是维持人体生命活动的重要物质基础，充足的气血能让人精力充沛、面色红润。许多中药材如当归、熟地、党参等都具有良好的补气养血功效。
二、养心安神：有助于保持良好的心理状态，缓解焦虑、烦躁等情绪，改善睡眠质量。常见的养心安神药物或食材有酸枣仁、柏子仁、百合等。
三、止咳平喘：能缓解咳嗽、气喘等呼吸道不适症状。比如杏仁、川贝母等在这方面有一定作用。
四、控制血压：通过调节身体机能，帮助稳定血压水平。一些具有降压作用的天然成分被广泛应用。
五、调节血糖：对于维持血糖的正常范围有积极意义，可减少血糖波动带来的不良影响。
六、增强免疫力：使人体自身的抵抗力增强，更好地抵御疾病的侵袭。
七、保肝护肝：减轻肝脏负担，保护肝脏功能。
八、促进睡眠：让人更容易进入睡眠状态，且提高睡眠质量。
九、辅助肿瘤放化疗：在肿瘤治疗过程中起到一定的辅助改善作用。
总之，这些功效对于维护身体健康具有重要意义，但一定要在医生的指导下正确使用，以确保安全有效。