老是觉得反胃想吐可能由多种原因引起，比如怀孕的女性在怀孕早期，约有50%~80%会出现反胃想吐的情况，一般在怀孕6周左右开始出现，12周左右逐渐缓解。
常见原因之消化系统问题
胃部疾病： 慢性胃炎患者胃黏膜长期受到炎症刺激，就容易出现反胃想吐的症状，尤其是在进食后可能更为明显。胃溃疡患者也常伴有反胃、恶心、呕吐等表现，还可能有规律性的腹痛。肠道问题： 肠梗阻患者除了有反胃想吐的症状外，还会出现腹痛、腹胀、停止排气排便等情况。另外，肠炎患者由于肠道受到炎症因子刺激，也可能引发反胃想吐，同时可能伴有腹泻等症状。
常见原因之其他系统问题
妊娠反应： 如前面所说，育龄期女性如果怀孕，在孕早期很容易出现反胃想吐，这是因为怀孕后体内激素水平变化引起的，一般不需要特殊治疗，注意清淡饮食、少量多餐即可。内耳疾病： 美尼尔综合征患者除了会有眩晕症状外，也常常伴有反胃想吐，这是因为内耳病变影响了平衡感和胃肠道的神经调节。
应对与注意事项
如果是妊娠引起的反胃想吐，一般不需要用药，通过调整饮食来缓解，比如可以吃一些苏打饼干、小米粥等容易消化的食物。如果是消化系统疾病导致的反胃想吐，比如胃炎，患者要注意避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，饮食尽量规律。如果是肠道梗阻等严重情况引起的反胃想吐，必须及时就医治疗。如果是内耳疾病导致的，要及时到耳鼻喉科就诊，进行相应的治疗来缓解症状。