早上起来洗澡对身体是否有好处，需要根据个人的身体状况和生活习惯来判断。一般来说，早上起来洗澡有以下几点好处：
1.清洁身体：早上起来洗澡可以清洁身体上的污垢和汗液，保持皮肤清洁和舒适。
2.提神醒脑：洗澡可以促进血液循环，提高身体的新陈代谢，从而让人感到更加清醒和精神。
3.缓解疲劳：如果您在晚上进行了剧烈的运动或工作，早上起来洗澡可以缓解身体的疲劳和酸痛。
4.改善睡眠：洗澡可以放松身心，缓解压力，有助于改善睡眠质量。
需要注意的是，以下几类人群不适合早上起来洗澡：
1.低血压患者：洗澡时水温较高，可能会导致血管扩张，血压下降，从而引起头晕、心慌等不适症状。
2.低血糖患者：洗澡时身体会消耗一定的能量，如果血糖较低，可能会导致低血糖发作，出现头晕、乏力等症状。
3.心脏疾病患者：洗澡时水温较高，会增加心脏的负担，容易引起心律失常、心绞痛等症状。
4.脑血管疾病患者：洗澡时水温较高，会导致血管扩张，血压下降，容易引起脑供血不足，从而加重病情。
总之，早上起来洗澡对身体是否有好处，需要根据个人的身体状况和生活习惯来判断。如果您有任何健康问题，建议在洗澡前咨询医生的意见。