女生在生理期可以吃西瓜，但应适量。西瓜是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素B6、钾等营养成分。然而，西瓜也含有一定量的糖分，过量食用可能会对健康产生不利影响。
在生理期，女性身体的激素水平会发生变化，可能会导致一些不适症状，如腹痛、腹胀、疲劳等。西瓜属于生冷食物，过量食用可能会加重这些不适症状。因此，建议女性在生理期适量食用西瓜，避免过量食用。
此外，女性在生理期还应注意以下几点：
1.注意保暖：生理期女性身体较为虚弱，应注意保暖，避免着凉。
2.避免劳累：生理期女性应避免过度劳累，保证充足的休息。
3.注意卫生：生理期女性应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。
4.避免食用刺激性食物：生理期女性应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重痛经等不适症状。
5.避免饮酒：生理期女性应避免饮酒，以免加重痛经等不适症状。
总之，女生在生理期可以吃西瓜，但应适量。同时，还应注意保暖、避免劳累、注意卫生等，以缓解生理期的不适症状。如果生理期出现严重不适症状，应及时就医，以便进行针对性治疗。