小孩子可以吃天麻炖鸡，但不可天天吃且要适量。小孩子可以适当吃一些，然而不能吃太多，因为吃过多天麻会让身体产生一些副作用，小孩身体发育尚未完全，过多食用天麻或含天麻的食物可能引发天麻中毒，所以小孩吃天麻炖鸡一定要适量。适量让小孩吃天麻炖鸡能够增强体质、记忆力和视力等。此外，还应多摄入高蛋白、高维生素等食物，同时要注意多运动，少吃辛辣煎炸油腻食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅、睡眠充足，少熬夜。
一、小孩子可以吃天麻炖鸡
小孩子是可以适当食用天麻炖鸡的。
二、不宜天天吃且要适量
1.不可天天吃
天天吃可能对身体产生不良影响。
2.要适量
(1)吃太多天麻会导致副作用，比如可能引起一些身体不适。
(2)小孩身体发育不完全，过多食用天麻相关食物可能导致天麻中毒。
三、适量吃的好处
适量食用天麻炖鸡可以增强体质、记忆力和视力等。
四、其他方面
在饮食上要多进食高蛋白、高维生素食物，在生活习惯上要多运动，少吃辛辣煎炸油腻食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅、睡眠充足，少熬夜。
总之，对于小孩子吃天麻炖鸡这件事，要把握好度，既要让孩子适当享受到其带来的益处，又要避免可能产生的不良影响，同时还要在饮食和生活习惯等各方面做好配合，以促进孩子的健康成长。