左肩膀疼痛的原因包含肩周炎、颈椎病、肩部退变、斜方肌劳损、心脏疾病等，且因原因各异，相应的治疗方法也各不相同。
一、黏连性肩周炎：
1.多发于中老年人，往往是长期劳累、姿势不当等引发，主要采取消炎止痛、物理康复锻炼等治疗手段，若保守治疗无效则可考虑手术或手法松解。在医生指导下可使用布洛芬等药物，还可外涂法斯通或扶他林等，同时配合红外线、超声等物理治疗，患者自身主动或康复治疗师辅助进行被动康复锻炼等，都可帮助缓解疼痛。
2.肩周炎的症状表现主要为肩部疼痛、活动受限等，病情严重时会对日常生活造成较大影响。
二、颈椎病：
1.通常是由于长期低头伏案工作等导致，会引起肩部疼痛麻木，建议前往医院进行X线、磁共振等检查后由专科医生进行治疗。
2.患者可能会有颈部疼痛、上肢麻木无力等症状。
三、肩部退变：
1.主要是因年龄增长，肩关节软骨出现退行性病变，早期多采用药物治疗，比如使用依托考昔等消炎镇痛药，同时结合物理治疗。当肩部退变较为严重时，必要情况下可实施手术治疗。
2.肩部退变后可能会出现肩部疼痛、活动不利等情况。
四、斜方肌劳损：
1.一般是因久坐、长期从事重体力劳动等所致，主要是要注意休息，避免肩部负重和长时间保持一个姿势，可进行热敷，平时加强肌肉锻炼。
2.其常见症状有肩部、颈部酸痛不适等。
五、心脏疾病：
1.例如冠心病心绞痛发作时，会导致左侧肩胛放射性疼痛，此时需要及时舌下含服硝酸甘油，并尽快到医院心血管内科进行检查治疗。
2.心脏疾病患者可能还会伴有胸闷、心慌等其他表现。
总之，当出现左肩膀疼痛时，应及时明确具体原因，以便采取针对性的治疗措施，避免延误病情导致不良后果。