去腋臭的方法主要有以下几种：
1.注意个人卫生：保持身体清洁，勤洗澡，勤换衣服，尤其是腋窝等容易出汗的部位。使用抗菌肥皂或含有抗菌成分的沐浴露可以有效减少细菌滋生，降低腋臭的程度。
2.选择合适的衣物：穿着透气、吸汗的衣物，避免穿着紧身衣物和合成纤维衣物，这些衣物可能会加重腋臭。棉质衣物是较好的选择。
3.控制出汗：使用止汗剂或除臭剂可以减少出汗，从而减轻腋臭。止汗剂可以抑制汗腺分泌，除臭剂可以掩盖异味。选择无香型或低敏的产品，避免使用含有酒精的产品，以免刺激皮肤。
4.饮食调整：某些食物可能会加重腋臭，例如辛辣食物、大蒜、洋葱等。尽量避免食用这些食物，多吃水果、蔬菜和清淡食物。
5.治疗原发病：如果腋臭是由某些疾病引起的，如汗腺炎、多汗症等，需要治疗原发病才能有效解决腋臭问题。
6.激光治疗：激光治疗腋臭是一种非侵入性的方法，通过激光破坏汗腺组织，减少汗液分泌，从而减轻腋臭。激光治疗需要多次进行，效果因人而异。
7.手术治疗：手术治疗腋臭是一种较为彻底的方法，通过切除部分汗腺或破坏汗腺分泌功能来治疗腋臭。手术治疗效果较好，但需要在医生的指导下进行。
需要注意的是，每个人的腋臭情况不同，治疗方法应根据个人情况选择。如果腋臭问题严重影响生活质量，建议咨询医生或皮肤科医生，寻求更专业的治疗建议。此外，保持良好的生活习惯和心态，也有助于减轻腋臭问题。