所谓的龋齿就是由细菌、宿主、时间以及糖分四联因素所导致的一种牙体脱矿现象，其中最核心的影响因素是细菌。日常生活中要注意对龋齿的预防和应对。
一、龋齿的形成原因：
1.龋齿是由细菌、宿主、时间以及糖分四联因素导致的牙体脱矿现象。
2.细菌是最核心的影响因素。
二、龋齿的预防方法：
1.建议使用药物类牙膏抑制细菌滋生，对龋齿有一定预防功效。
2.使用含氟牙膏可预防龋齿，含氟牙膏中的氟化物能直接作用于牙面，增强牙齿表面矿化程度，有效促进牙齿再矿化，提高抗龋齿能力，如氟化亚锡牙膏、氟化胺牙膏、氟化钠牙膏、单氟磷酸钠牙膏等。
三、龋齿的应对措施：
1.牙齿一旦发生龋齿，要及时去医院口腔科诊治，单纯靠刷牙不可取。
2.平时要做好口腔卫生，早晚按时刷牙，饭后记得漱口。
总之，要清楚认识龋齿的形成原因，重视龋齿的预防，发生龋齿后及时诊治并做好日常口腔卫生维护。