宝宝脾胃虚弱的症状主要体现在消化系统、精神状态和外在表现这几方面。
一、消化系统：
1.其消化系统症状最为突出，会有食欲不振的情况，对食物提不起兴趣。
2.可能出现口臭现象，口腔异味明显。
3.容易恶心、呕吐，时常感觉肠胃不适。
4.常有腹痛、腹胀感，腹部可能会有不适感。
5.大便异常，可能便溏，也就是大便稀软不成形，或者大便干燥难解。
二、精神状态：
1.会显得无精打采，整体精神面貌欠佳。
2.感觉疲乏无力，浑身没劲。
3.容易困倦，总是昏昏欲睡的状态。
4.对吃东西和活动都没有兴致，表现为不想吃东西，也不想动。
5.少气懒言，不爱说话。
三、外在表现：
1.脾胃虚弱会让气色变差，看起来没有精神。这种状况比较容易辨别，宝宝的面色会呈现出病态，比如通常嘴唇苍白无血色，面色暗黄没有光泽。
2.舌苔发黄，这也是外在的一个明显表现。
3.眼袋突出，而且面色蜡黄。
4.头发颜色会变黄，发质柔软且细小，有些孩子甚至可能出现脱发的情况。
综上所述，当宝宝脾胃虚弱时，在饮食方面要多加注意调理，不可进食过多的面食、肉类、油腻及不易消化的食物，应多食用蔬菜和水果。另外，坚持适度的户外运动对于改善脾胃虚弱有着很大的帮助。
总结概况提示：这段内容详细阐述了宝宝脾胃虚弱的具体症状表现以及对应的调理方法，重点强调了消化系统、精神状态和外在表现方面的各种症状，同时也明确了饮食和运动方面的注意事项。