连着三天同房是否有坏处因人而异。对于体质不佳者，可能会引起身体不适，故而不宜频繁进行性生活。
一、频繁同房对健康有影响。
1.对女性而言，可能引发生殖系统炎症。
2.对男性来说，可能出现浑身酸痛、射精无力等状况。
3.夫妻双方都可能有头晕无力、嗜睡、注意力下降等表现。不过，只要保证充足休息，这些症状会逐渐减轻。
二、关于性生活的次数建议。
1.一般而言，一周最好不超过三次。
2.若身体较差，一周一次更为适宜。
3.毕竟性生活较为耗费体力，但适度的性生活对身心均有一定益处。
总之，如果因频繁性生活导致身体不适，应及时就医检查。