关键点：过敏性鼻炎粉尘螨过敏的缓解方法包括一般护理、口服药物、涂抹药物，还可采用抗胆碱药物治疗，日常生活要注意饮食和锻炼。
一、一般护理
患者需避免接触花粉尘螨等过敏原，可通过减少外出或外出时佩戴口罩来实现。同时要保持日常房间通风，维持室内干净、干燥，勤换洗床上用品以减少尘螨。
二、口服药物
在医生指导下可口服马来酸氯苯那敏片、左西替利嗪片等药物，这些药物能缓解过敏反应，进而改善鼻痒、喷嚏、鼻塞等不适症状。
三、涂抹药物
症状严重时，可在医生指导下外用布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等，它们具有抗炎、抗过敏、止痒的作用，能有效缓解不适症状。
四、抗胆碱药物
患者还可遵医嘱使用抗胆碱药物进行治疗。
日常生活中要多注意食用营养丰富的食物，加强体育锻炼，这有助于增强身体体质，对缓解过敏性鼻炎也有一定帮助。
总之，对于过敏性鼻炎粉尘螨过敏，可综合运用上述多种方法来缓解症状和改善病情，同时注重日常生活中的调养。