宝宝缺锌时会有一些明显症状。一般来说，宝宝缺锌可能出现食欲减退的情况，比如相比以往吃饭量明显减少，食量可能较正常时降低20% - 30%左右。
生长发育方面的症状
身高体重增长缓慢：锌参与宝宝体内多种酶的合成，对生长发育起着重要作用。如果宝宝缺锌，可能会出现身高和体重增长速度低于同龄正常宝宝的情况。正常情况下，1岁以内婴儿每月体重增长约300 - 800克，身高每月增长约2 - 3厘米，而缺锌宝宝可能达不到这个增长幅度。智力发育受影响：锌对宝宝的智力发育也有影响，缺锌的宝宝可能在认知能力、学习能力等方面相对落后于正常宝宝。比如在对事物的观察、思考和记忆等方面表现相对迟缓。
皮肤毛发方面的症状
皮肤问题：宝宝缺锌时可能会出现皮肤干燥、皮疹等情况。有的宝宝皮肤会变得粗糙，还可能反复出现一些小的皮疹，不容易消退。头发异常：头发可能变得枯黄、稀疏，没有光泽。正常宝宝的头发应该是乌黑发亮、浓密的，而缺锌宝宝的头发往往达不到这样的状态。
免疫功能方面的症状
免疫力下降：锌有助于维持宝宝正常的免疫功能，缺锌的宝宝更容易生病，比如频繁感冒、呼吸道感染等。正常宝宝一年感冒次数可能在2 - 4次左右，而缺锌宝宝感冒次数可能会增加，有的甚至一年感冒6次以上。