肾结石通常可吃的食物包括新鲜的蔬菜水果、粗粮等，如香蕉、薏米、芹菜等。
一、新鲜的蔬菜水果：
1.当出现肾结石时，在饮食上可适量食用一些新鲜的蔬菜水果。比如土豆，其富含营养；黄瓜，具有一定的营养价值；西红柿，能提供多种营养成分等。还可适量进食苦瓜，有清热等作用；西瓜，能补充水分；黑木耳等食物。
2.此外，要及时充足地补充水分，这对于结石的排出有着一定的促进效果。
二、粗粮：
1.存在肾结石现象，也可以适当吃些粗粮，像薏米，含有多种营养物质；荞麦，有一定的营养价值；燕麦等，这些有助于促进机体的代谢，对于缓解肾结石症状存在一定益处。
出现肾结石现象后，应尽量避免摄入含草酸钙、嘌呤等物质的食物，例如羊肉、动物内脏、浓茶等。同时还需积极前往正规医院进行检查和治疗。
总之，肾结石患者要注意合理饮食，了解哪些食物适宜吃，哪些食物应避免，并且要配合积极的治疗。