心悸、恶心、头晕可能由多种原因引起，如感冒、耳石症、高血压病等。
一、感冒：如果患者平时没有做好保暖，导致受凉而引发感冒，就可能出现头晕、恶心、想吐等症状。对于感冒患者来说，要做好保暖措施，多喝水，保证充足休息。
二、耳石症：也叫良性位置性眩晕。可能在睡觉时改变体位使得耳石脱位，进而刺激半规管，导致头晕、呕吐，通常还伴有疼痛和心慌。
三、高血压病：患者若没有严格遵医嘱服药，或者受到寒冷刺激等，容易出现血压突然升高的情况，这时脑血流灌注量增加，血管压力上升，从而容易引起心慌、头晕、恶心、想吐等症状。
此外，还可能存在其他原因，如脑供血不足、颈椎病等。建议患者日常保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，注意保暖，多喝水，适当进行运动以增强免疫力。如果症状长时间没有缓解，应及时前往医院就诊，由医生进行鉴别诊断并开展治疗。
总之，当出现心悸、恶心、头晕等症状时，要综合考虑多种可能的原因，根据具体情况采取相应的措施。若症状持续或加重，务必及时就医。