关键点：哺乳期脚气很痒可选择透气性好的鞋子、做好脚部清洁卫生工作、外用抗真菌药膏。
一、选择透气性好的鞋子：在哺乳期如果有脚气且很痒，选择合适的鞋子至关重要。透气性不佳的鞋子容易导致脚部出汗后无法及时散发，形成潮湿闷热的环境，这会进一步加重脚气症状。而选择透气性好的鞋子，能让脚部的空气得以流通，保持干燥，从而有助于减轻因脚气引起的瘙痒。比如可选择材质透气的布鞋、皮质鞋等，避免穿塑料等不透气材质的鞋子。
二、做好脚部清洁卫生工作：每日坚持用温水仔细清洗双脚是非常必要的。通过清洗能去除脚部的污垢和部分真菌，减少其滋生和繁殖。洗完后要及时用干布将脚部皮肤彻底擦干，确保脚部始终处于干燥状态，这对于缓解脚气导致的瘙痒有积极作用。并且要注意勤换袜子，保持脚部的清洁。
三、外用抗真菌的药膏：哺乳期出现脚气很痒且趾缝有脱屑情况，多考虑是真菌感染所致。若对日常生活产生较大影响，可在医生指导下外用抗真菌药膏进行治疗。如硝酸咪康唑乳膏，它能有效抑制真菌生长繁殖，进而缓解脚气的各种症状；盐酸特比萘芬乳膏也对真菌有较好的杀灭作用。但需注意，在哺乳期间涂抹药膏时最好佩戴一次性手套，防止手部皮肤接触到真菌，以免引发婴儿感染。
总之，哺乳期出现脚气痒的情况，可通过上述方法来改善和治疗，但要谨慎用药，必要时咨询专业医生。