孕晚期可以偶尔吃方便面，但不建议经常吃。偶尔吃一次通常无妨，还可搭配新鲜蔬菜等加强营养，而经常吃不仅营养价值低，还含有多种添加剂，不能满足胎儿营养需求，可能导致胎儿脑部发育缓慢等问题，且可能加重孕妇便秘情况。孕晚期孕妇应多吃新鲜蔬菜水果等促进肠蠕动，注重补钙，摄入富含优质蛋白及各种矿物质、维生素的食物，方便面无法提供充足营养，只能偶尔吃。
一、关于孕晚期吃方便面
1.偶尔吃方便面的情况
孕晚期偶尔吃一次方便面一般不会有太大问题，并且如果能加入新鲜的蔬菜、瘦肉、鸡蛋等食材，还能够在一定程度上适当增强营养。
2.经常吃方便面的弊端
(1)营养方面
经常吃方便面，其营养价值是比较低的，里面还含有色素、香精、食品添加剂和味精等。在孕晚期，经常吃这种食物无法满足胎儿对于营养物质的需求，可能会引发胎儿脑部发育缓慢，或是出现胎儿宫内发育迟缓的现象。
(2)便秘方面
在孕晚期，由于子宫不断增大，会使得孕妇胃肠蠕动速度变慢，可能会有便秘的状况出现，而方便面属于油炸食物，若经常食用，可能会加重便秘情况。
二、孕晚期的饮食建议
1.多吃促进肠蠕动的食物
孕妇可多食用新鲜的蔬菜、水果和膳食纤维丰富的食品，比如芹菜、莴苣、火龙果等，以促进肠蠕动。
2.注重补钙
在孕晚期补钙相当重要，除了常规的喝牛奶外，还可以增加大豆、坚果等的进食量，来促进补钙。
3.保证足够的优质蛋白等摄入
孕晚期胎儿生长发育速度加快，需要大量的优质蛋白以及各种矿物质、维生素等，而方便面显然无法提供这些充足的营养。
总之，孕晚期对于饮食要格外注意，方便面可以偶尔吃，但绝不能经常吃，要保证摄入丰富且均衡的营养来满足自身和胎儿的需求。