胸椎退行性改变属于骨骼衰老的生理现象，目前无法消除，可在医师指导下通过多种方式缓解症状，具体如下：
一、一般治疗：胸椎退行性改变也叫胸椎骨质增生，多由慢性劳损导致，即机械应力分布失衡且负荷过重，主要表现为前胸和后背疼痛，劳累后症状加重。对此要避免过度劳累，做到劳逸结合，保证充足休息。
二、药物治疗：若疼痛明显，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物，来缓解因胸椎增生引发的疼痛。
三、中医理疗：服用药物同时可采取中医理疗手段，比如针灸能起到疏通经络等作用；推拿可缓解肌肉紧张等；拔罐能促进气血循环等；牵引有助于改善椎间隙等。
四、手术治疗：经药物治疗效果不理想、反复疼痛且加重的患者，若出现骨质增生、韧带变厚、椎间盘突出等情况，可考虑手术治疗，以防压迫胸椎和其他神经根而导致疼痛进一步加重。
总结概况提示：对于胸椎退行性改变，可根据具体情况选择合适的治疗方式来缓解症状，包括一般治疗、药物治疗、中医理疗和手术治疗等，同时患者要注重日常保养和休息。