舌苔厚白有齿痕多与脾虚湿盛有关，可选用一些健脾祛湿的中成药，比如参苓白术散，一般可以在药店购买到，价格通常在10~30元左右。
参苓白术散：
作用机制： 它由人参、茯苓、白术等多味中药组成，能健脾益气、渗湿止泻。适用于脾虚湿盛导致的舌苔厚白有齿痕，同时伴有气短咳嗽、肢倦乏力等症状的人群。注意事项： 感冒发热病人不宜服用，孕妇、高血压、心脏病、肾脏病、糖尿病严重患者应在医师指导下服用。
人参健脾丸：
作用机制： 具有健脾益气、和胃止泻的功效。对于脾胃虚弱引起的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等，伴有舌苔厚白有齿痕的情况有一定调理作用。注意事项： 有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。小儿、孕妇、年老体弱者应在医师指导下服用。
补中益气丸：
作用机制： 能够补中益气、升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠，这类人群往往也会出现舌苔厚白有齿痕的表现。注意事项： 恶寒发热表证者，暴饮暴食脘腹胀满实证者不宜服用。高血压患者慎用。