十岁女孩子脸上长斑需注意以下方面：
一、注意防晒：雀斑生成原因包括遗传因素和日晒，若经常受紫外线照射会致雀斑加重。所以平常的防晒很重要，如夏季出门可使用遮阳帽、遮阳伞并涂抹遮阳霜等做好防晒措施，以防雀斑加重。
1.遮阳帽：能直接遮挡阳光，减少阳光直射脸部。
2.遮阳伞：可以有效阻挡紫外线，提供较大面积的防护。
3.涂抹遮阳霜：在皮肤表面形成一层保护膜，反射或吸收紫外线。
二、饮食：要注意减少辛辣刺激、易致黑色素沉淀的食物摄入，多吃新鲜蔬果，因其有利于人体新陈代谢，可起到淡化斑点作用。
1.辛辣刺激食物：如辣椒等，可能刺激皮肤。
2.新鲜蔬果：像西瓜、草莓、猕猴桃等富含各种营养，有助于淡斑。
三、补充维生素：孩子脸部有雀斑，饮食上可多吃含维生素C、维生素E、B族维生素的新鲜蔬果，有淡斑效果。
1.维生素C：具有抗氧化等作用。
2.维生素E：可保护皮肤等。
3.B族维生素：对皮肤健康也有益。
四、保证充足的睡眠：脸上色斑与睡眠质量有关，有雀斑的孩子要保证充足睡眠，可促进皮肤新陈代谢，利于淡斑。
总之，若孩子脸上长斑，应及时去医院检查，在医生指导下采取针对性治疗，切不可私自乱治，以免造成不良后果。