一般来说，宝宝在4-12个月左右可以开始睡整夜觉，但每个宝宝的发育情况都不同，有些宝宝可能在3个月左右就能够睡整夜觉，而有些宝宝则可能需要等到1岁以后。
影响宝宝睡眠的因素有很多，以下是一些常见的因素：
1.饮食：宝宝的饮食可能会影响他们的睡眠。如果宝宝在睡前吃了太多的食物，或者食物过于油腻、刺激性，可能会导致消化不良，影响睡眠。
2.环境：宝宝的睡眠环境也非常重要。如果房间温度过高、过低、过于嘈杂或者光线过亮，都可能影响宝宝的睡眠。
3.睡眠习惯：宝宝的睡眠习惯也会影响他们的睡眠。如果宝宝在睡前过于兴奋、疲劳或者受到惊吓，都可能导致睡眠问题。
4.健康问题：宝宝如果身体不适，如感冒、发烧、肚子疼等，也可能影响睡眠。
5.生物钟：宝宝的生物钟也会影响他们的睡眠。如果宝宝的生物钟没有调整好，可能会导致他们在白天睡眠时间过长，晚上难以入睡。
需要注意的是，每个宝宝都是独特的，他们的睡眠需求和习惯也会有所不同。家长应该根据自己宝宝的情况，逐渐培养他们良好的睡眠习惯，为他们创造一个安静、舒适、温暖的睡眠环境。如果宝宝出现睡眠问题，家长可以尝试调整宝宝的饮食、环境和睡眠习惯，如果问题仍然存在，建议咨询医生的意见。