近视眼睛突出一般难以恢复，要积极应对近视并培养良好用眼习惯。近视的产生常与遗传及不良用眼习惯相关，严重且长期戴眼镜可能使眼轴变长，进而导致眼睛突出，而这种突出形成后通常难以逆转。可前往医院眼科检查并及时治疗近视，如使用框架眼镜、角膜塑形镜，也可采用激光手术治疗，以防止症状进一步恶化。平时还需避免长时间使用电子产品或熬夜，以免病情加重。
一、近视眼睛突出难以恢复：一旦因近视导致眼轴延长而出现眼睛突出的情况，通常很难使其恢复到原本状态。
二、近视的形成原因：
1.遗传因素：如果家族中有近视患者，那么个体患近视的几率可能会增加。
2.不良用眼习惯：比如长时间近距离用眼、在光线不合适的环境中用眼等。
三、应对措施：
1.治疗近视：到医院眼科进行专业检查，根据具体情况选择合适的治疗方法，如框架眼镜可帮助矫正视力；角膜塑形镜能一定程度控制近视进展；激光手术则能有效矫正近视。
2.养成良好用眼习惯：避免长时间使用电子产品，防止眼睛过度疲劳；不要熬夜，保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。
总之，对于近视眼睛突出的问题，关键是要重视对近视的治疗和日常用眼习惯的养成，以尽量避免情况进一步恶化。