脚底走路起水泡后，首先要保持局部清洁，避免水泡破裂引发感染。若水泡较小，可让其自行吸收；若水泡较大，需在消毒后用无菌注射器抽出泡内液体，再进行包扎。
小水泡的处理
小水泡通常可让其自行恢复。要减少脚部活动，避免摩擦水泡，穿着宽松舒适的鞋子，保持脚部干燥清洁，一般数天内小水泡会被身体吸收消退。
较大水泡的处理
当水泡较大时，需用碘伏等消毒剂对局部及周围皮肤进行消毒，然后用无菌的注射器针头将水泡刺破，轻轻挤出泡内液体，之后用无菌纱布包扎，定期更换纱布以保持创面清洁，防止感染。
水泡破裂后的处理
若水泡破裂，首先用碘伏消毒破裂部位，然后覆盖无菌纱布，避免沾水，防止细菌侵入。如果出现红肿、疼痛加剧等感染迹象，应及时就医处理。
特殊人群注意事项
对于儿童，脚底起水泡后要更加小心护理，避免孩子过度活动水泡部位，选择柔软的鞋袜，防止水泡进一步受损。老年人脚底皮肤较薄，血液循环相对较慢，处理水泡时要更加轻柔，若水泡情况复杂应及时咨询医生，以促进创面更好恢复。