褐青色痣可以通过激光治疗等方式去除，其中调Q激光是比较常用的方法，一般经过数次治疗后可取得较好效果，通常3 - 5次左右能明显改善。
激光治疗方面
调Q激光原理： 调Q激光能够选择性地作用于褐青色痣的色素颗粒，利用激光的能量将色素颗粒击碎，然后被人体的巨噬细胞吞噬代谢掉。一般来说，波长为1064nm或755nm的调Q激光对褐青色痣有较好的治疗效果。治疗周期： 每次激光治疗间隔大约3个月左右，因为皮肤有一个代谢修复的过程，需要等上次治疗引起的炎症反应消退，新的皮肤组织生长良好后再进行下一次治疗。
日常护理辅助
防晒很重要： 在治疗后以及日常生活中都要严格防晒。因为紫外线会刺激皮肤黑色素细胞分泌更多黑色素，导致褐青色痣复发或颜色加深。外出时要涂抹防晒霜，防晒霜的防晒指数（SPF）最好在30以上，同时还要佩戴遮阳帽、太阳镜、遮阳伞等。皮肤保湿： 保持皮肤的水分充足也有助于皮肤的修复。可以使用一些温和的保湿护肤品，比如含有透明质酸等成分的护肤品，每天早晚清洁皮肤后涂抹，让皮肤处于湿润的状态，有利于皮肤的新陈代谢。
术后恢复注意
避免刺激皮肤： 在激光治疗后的恢复期间，要避免对治疗部位进行搔抓、摩擦等刺激。治疗部位可能会出现轻微的红肿、结痂等情况，让痂皮自然脱落，不要用手去抠，否则容易留下疤痕或者导致色素沉着加重。饮食方面： 饮食上要注意少吃辛辣、刺激性食物以及颜色较深的食物，如咖啡、可乐等。可以多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，像橙子、猕猴桃、坚果等，这些食物有助于皮肤的修复和抗氧化，对褐青色痣的改善有一定帮助。