半月板损伤的诊断与治疗需要综合评估，一般来说，可通过体格检查、影像学检查等明确情况。对于半月板损伤，首先要明确损伤程度等情况来制定方案。
如何初步判断半月板损伤
体格检查： 医生会进行麦氏征等检查。比如麦氏征检查时，患者仰卧，检查者一手握足部，另一手固定膝部，将小腿充分外展、外旋，然后内收、伸直，若听到或感到弹响或疼痛，可能提示半月板损伤。影像学检查： 膝关节磁共振成像（MRI）是常用的检查方法，能清晰显示半月板损伤的部位、程度等，准确率较高，一般能在检查后1 - 2小时内初步判断大致情况。
非手术治疗有哪些方式
休息与制动： 轻度半月板损伤可通过休息来让损伤部位恢复，比如减少膝关节的活动，避免上下楼梯、长时间行走等加重损伤的动作，一般需要休息2 - 3周左右观察恢复情况。物理治疗： 可以采用热敷，用40 - 50℃的热毛巾敷在膝关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进血液循环，缓解疼痛；还可以进行超短波理疗，通过特定的仪器发射超短波，改善局部组织的代谢，减轻炎症反应。
手术治疗的情况
损伤严重需手术： 当半月板损伤较严重，如半月板撕裂范围较大、有明显的交锁症状（膝关节突然卡住，不能活动）等情况时，通常需要手术治疗。一般在损伤后2 - 4周内如果符合手术指征就可能安排手术。手术方式选择： 常见的手术方式有半月板缝合术和半月板切除术等。半月板缝合术适用于损伤部位血运较好的情况，尽量保留半月板组织；而半月板切除术则是在半月板损伤严重无法修复时采用，切除损伤的半月板部分。