男人身体不行主要包括体力不行和性功能不行，具体表现为浑身乏力、阳痿早泄、气喘等。
一、体力不行：
1.动则气喘：稍微活动一下就会出现气喘吁吁的情况。
2.不能耐劳：难以承受较重的体力劳动或运动。
3.腰酸背痛：腰部和背部经常有酸痛感。
4.出虚汗：容易在不特定情况下非正常出汗。
5.疲倦嗜睡：总是感到疲倦，且很容易犯困。
二、性功能不行：
1.性功能低下：在性方面的能力较弱。
2.阳痿早泄：出现勃起功能障碍或过早射精等问题。
3.伴有尿频、尿不尽、尿无力等症状：泌尿系统也可能出现一些异常表现。
男人身体不行的原因众多，如性生活过于频繁、过度劳累、心理压力较大、脾胃虚弱以及营养不良等。
当男人出现上述这些症状时，往往意味着身体状况不佳，需要依据具体病因进行调理，并且要及时积极就医。同时，日常生活中应注意休息，避免过度劳累。
总之，男人要关注自身身体变化，若出现体力和性功能方面的问题，应及时采取措施改善和治疗。