通常来说，月经周期24天属于正常情况。女性的月经具有周期性，一般是在21到35天之间，平均约为28天。
一、月经周期的具体表现：
1.每隔一个月左右，子宫内膜会经历一次增厚，同时伴有血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就被称为月经周期。
2.由于月经周期受到激素水平的影响，所以当内分泌系统发生改变时，月经就可能出现提前或推迟的情况。正常的月经周期通常在21到35天，平均为28天左右，因此月经周期24天一般是正常的。
二、月经不规律的影响：
如果月经总是提前或推迟，无法形成规律的周期，那就需要注意进行调节，以恢复稳定的生理周期，不然长期如此会对身体造成不良影响，而稳定的生理周期对于排卵监测以及备孕是有利的。
三、日常调理建议：
女性平时可以适量食用红枣、红糖、桂圆、红豆等食物，这有助于补充气血，对调节月经周期有好处。
总之，了解月经周期的正常范围及特点，关注月经是否规律，做好日常调理，对女性的身体健康非常重要。