胸胀腰疼且月经不来可能由多种原因导致，包括怀孕、内分泌失调、服用避孕药、单纯月经推迟等。
一、怀孕：若近期有性生活，那么很可能是怀孕引起。怀孕后体内激素水平发生变化，会促使乳房生长从而出现乳房胀痛，同时受精卵着床后子宫略增大可导致腰疼。此时可通过早孕试纸进行分辨。
1.怀孕后激素改变：孕妇体内的雌激素、孕激素等水平会显著上升，这对乳腺组织产生刺激，使其增生和发育，导致乳房胀痛。
2.子宫变化导致腰疼：随着胚胎的发育，子宫会逐渐增大，可能引起腰部不适。
二、内分泌失调：比如雌激素分泌增多而孕激素分泌减少时，就会造成月经推迟，同时伴有乳房胀痛和腰疼。
1.雌激素增多影响：雌激素水平的异常增高可能干扰正常的生理周期，并且对乳腺组织产生过度刺激。
2.孕激素减少影响：孕激素分泌不足可能无法有效维持子宫内膜的正常状态，进而影响月经来潮。
三、服用避孕药：如果近期服用过避孕药，可能是药物所致。避孕药多为雌孕激素合剂，口服后可能出现月经推迟、乳房胀痛和腰疼，应尽量减少避孕药的使用。
1.避孕药成分影响：其中的雌孕激素成分会对身体的内分泌系统产生影响。
2.对月经和身体症状的影响：导致月经周期紊乱以及出现相关不适症状。
四、单纯月经推迟：月经来潮前常出现乳房胀痛和腰疼，这是正常生理现象，往往提示月经即将来临，但如果月经推迟超过一周就需要及时检查和治疗。
总之，当出现胸胀腰疼且月经不来时，要结合自身情况综合分析原因，必要时寻求专业帮助，以便采取合适的应对措施。