一般而言，不存在所谓治疗卵巢早衰最好的办法，卵巢早衰即早发性卵巢功能不全，可以通过多种方式来治疗，如心理治疗、生活方式干预、用药治疗、中医治疗、运动治疗等。建议前往正规医院，经检查明确诊断后，根据具体情况配合医生进行针对性治疗。
一、心理治疗：
早发性卵巢功能不全可能会让患者背负较大压力，容易引发焦虑、抑郁等不良情绪，通过心理治疗能够给予患者情绪上的宽慰与缓解，增强其治疗疾病的信心。
二、生活方式干预：
在治疗期间，需保持健康且多样化的饮食方式，摄入各类高营养食物，这有助于预防骨质疏松等问题。
三、用药治疗：
可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物，能帮助补充雌孕激素。
四、中医治疗：
可采用针灸或按摩等方式，有助于缓解低雌激素相关的症状。
五、运动治疗：
在治疗过程中应经常进行户外运动锻炼，有利于增强身体素质。
在治疗时，患者要保持乐观的心态，尽量避免过度焦虑或紧张，可通过听音乐等方式来缓解心理压力。总之，对于早发性卵巢功能不全，应综合采取多种治疗方式，并注意调整心态和生活习惯，以促进康复。