刚换完股骨头需要注意什么

股骨头置换后需要注意以下要点:避免伤口感染、避免股骨头脱位、避免长期卧床、避免外伤、适当运动、补充钙和维生素D。

一、避免伤口感染:

1.预防感染极为关键,患者要密切关注术后7天内的体温,若体温轻度升高在38℃以内,通常虽不一定发生感染,但仍需留意伤口渗出与引流情况,防止局部血肿形成,务必及时换药并拔除引流管。

2.通常术后3天左右,伤口应保持清洁、干燥且无明显渗出。

二、避免股骨头脱位:

1.后入路易出现后脱位,前入路易出现前脱位。

2.置换后要适度保持安全活动范围,不要屈曲超过90度,内旋不要超过20度,避免跷二郎腿、坐矮凳、爬陡坡等行为,保持轻度外展、外旋,即下肢呈外八字摆放。双膝关节中间夹一个枕头,仰卧位或侧卧位时可保持下肢外展、外旋,患侧不可负重、侧卧,以防脱位发生。

三、避免长期卧床:

1.术后早期只要下肢感觉恢复正常且能主动运动,应每小时进行踝关节的屈伸、旋转运动,增加下肢血液循环,避免血液淤积,以预防深静脉血栓形成和肺栓塞发生。

2.术后卧床期间,每天应主动咳嗽,排出痰液,防止痰液淤积引发肺炎。

四、避免外伤:

日常行走要格外小心,防止摔倒或遭受外伤,以免导致假体周围骨折,甚至可能引发人工股骨头脱位。

五、适当运动:

术后避免长时间卧床,应及时辅助行走或拄拐杖下地行走,防止肌肉萎缩和关节僵硬,也利于股骨头假体长入。

六、补充钙和维生素D:

多食用含钙丰富的食物,如虾、牛奶等,可提升骨骼强度,骨密度越高骨质量越好,股骨长入越完善,也有利于股骨柄坚实,从而有利于股骨头假体的长期使用。日后要避免外伤、跌倒,适当减少负重与活动,以延长股骨头使用寿命。

总之,股骨头置换术后患者要多晒太阳,尽量穿软底鞋,饮食以易消化、高蛋白食物为主,早期可食用清淡、易消化吸收的食物如青菜、米粥等,后期多吃富含营养的食物如瘦肉、蛋等,防止骨质疏松以利骨折愈合。日常要保持大便通畅,避免便秘加重患者负担。