长期不射精一般无严重影响，但经常接触性刺激却无法正常射精可能引发疾病。对于青春期及无性伴侣的男性，长期不射精属正常生理现象，会有生理性遗精，每月大概2至3次。而对于有性伴侣或常接触性刺激的男性，抑制射精会使精囊长期充血，影响精子质量致其活动率下降，还会影响心理健康。若条件允许可正常性生活，无性伴侣的男性可通过多锻炼、转移注意力等方法控制性欲。出现不适症状应尽快与医生沟通。
一、长期不射精的情况
1.对于青春期男性和没有性伴侣的男性，长期不射精是正常生理现象。
(1)这类男性会出现生理性遗精，频率大概每月2到3次。
2.对于有性伴侣男性或经常接触性刺激的情况。
(1)抑制射精会带来不良影响。
(2)会使精囊长期处于充血状态。
(3)会影响精子质量，导致精子活动率下降。
(4)还会对男性心理健康产生影响。
二、应对措施
1.有条件可正常过性生活。
2.无性伴侣的男性。
(1)可以多锻炼身体。
(2)可通过转移注意力等方法控制性欲。
三、注意事项
如果出现不舒适症状，要尽快与医生沟通。
总之，要正确认识和对待长期不射精的情况，根据自身实际选择合适的应对方式，有问题及时就医处理。