打过性早熟抑制针一年是否有用，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能的情况：
1.有效控制性早熟：性早熟抑制针的主要作用是抑制性腺发育，从而减缓或阻止性早熟的进展。如果孩子的性早熟得到了有效控制，身高增长得到了改善，那么打性早熟抑制针一年可能是有用的。
2.不完全有效：性早熟抑制针可能并不能完全消除性早熟的影响，或者效果因人而异。在这种情况下，孩子可能仍然会继续发育，身高增长可能不理想。
3.其他因素的影响：性早熟的发生可能与多种因素有关，如饮食习惯、生活方式、遗传等。即使打了性早熟抑制针，其他因素也可能对孩子的发育产生影响。
4.定期监测和评估：重要的是要定期带孩子进行监测和评估，包括身高、体重、骨龄、激素水平等。医生可以根据这些指标来判断性早熟抑制针的效果，并调整治疗方案。
需要注意的是，性早熟抑制针是一种治疗方法，需要在医生的指导下进行。医生会根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案，并定期评估治疗效果。此外，家长还应该关注孩子的饮食、运动、睡眠等方面，为孩子提供健康的生活环境。
以下是一些可能有助于改善性早熟的建议：
1.健康饮食：避免孩子摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
2.适量运动：鼓励孩子进行适量的运动，有助于促进身高增长和身体健康。
3.良好的睡眠：保证孩子有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于调节激素分泌。
4.减少电子设备使用：避免孩子长时间使用电子设备，尤其是在睡前，以免影响睡眠。
5.定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现和处理任何健康问题。
如果家长对孩子的性早熟治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便做出明智的决策。