一般情况下，不存在治疗咳嗽最有效的单一说法。中医对咳嗽的治疗方法需依据病因来确定，常见的有饮食调理和药物治疗。
一、饮食调理：
1.若是因淋雨感冒引发的咳嗽，可通过食用生姜陈皮泡水、葱白粥等进行驱寒以减轻咳嗽症状。
2.若因肺热导致咳嗽，可制作冰糖雪梨、用鱼腥草加冰糖熬水服用。
二、药物治疗：
1.对于风寒引起的咳嗽，可选用具有驱寒养肺功效的三拗片、风寒止咳颗粒等药物；
2.对于风热引起的咳嗽，可选择能润肺止咳的桑杏汤、杏苏散等；
3.对于咳嗽且有痰的患者，可选用清金止嗽化痰丸等化痰止咳药物；
4.对于肝火过旺所致咳嗽，可选用加减泻白散、黛蛤散等顺气降火的药物进行治疗。
中医治疗强调“望、闻、问、切”，并做到对症下药。倘若患者的咳嗽症状未得到缓解，建议前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。
总之，中医治疗咳嗽会根据具体病因和症状采取相应的措施，包括饮食和药物等方面，同时要注意根据病情变化及时调整治疗方案。