尿路感染缓解可以通过多喝水、注意个人卫生等方式来辅助，当然也可以在医生指导下使用药物。一般来说，增加饮水量是简单有效的缓解办法，建议每天饮水2000毫升以上，多排尿有助于冲刷尿道，将细菌等病原体排出体外。
多喝水勤排尿：
增加水分摄入： 每天保证饮用1500 - 2000毫升以上的水，比如可以分多次饮用，每次喝200 - 300毫升左右。这样能让尿液增多，不断冲刷尿道，减少细菌在尿道停留的时间，从而缓解尿路感染带来的不适。及时排尿： 不要憋尿，有了尿意就要尽快去厕所排出尿液。因为长时间憋尿会使膀胱内压力增高，不利于炎症的消退，还可能加重感染症状。
注意个人卫生：
外阴清洁： 女性要特别注意外阴的清洁，每天用温水清洗外阴，清洗时要从前向后洗，避免将肛门处的细菌带到尿道。清洗用具要专人专用，防止交叉感染。男性也需要保持外生殖器的清洁，尤其是包皮过长的男性，要经常翻开包皮清洗里面的污垢。勤换内裤： 选择棉质、透气性好的内裤，并且要勤换，最好每天更换一次。内裤要单独清洗，避免与其他衣物混洗，洗完后可以在太阳下暴晒，利用紫外线起到杀菌的作用。
调整饮食：
多吃清淡食物： 可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像黄瓜、西红柿、苹果、橙子等。蔬菜和水果富含维生素等营养物质，有助于增强身体的抵抗力，促进身体恢复。避免刺激性食物： 要少吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物可能会刺激尿道，加重尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状。还要少喝浓茶、咖啡等饮品，它们也可能对尿道产生刺激。