脸上痘痘变成黑色硬块，通常是痘痘炎症后色素沉着或形成了结节、囊肿等情况。一般可以通过日常护理、外用药物、医疗手段等来改善。比如可以先从日常护理入手，注意皮肤清洁，但要避免过度清洁损伤皮肤。
日常护理要注意啥
清洁方面： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，水温不宜过高或过低，30℃~32℃较为适宜。但要注意不能过度清洁，否则可能破坏皮肤屏障，加重皮肤问题。防晒很重要： 外出时一定要做好防晒，比如涂抹防晒霜，SPF值选择30以上的，同时尽量佩戴帽子、口罩等遮挡阳光。因为紫外线会加重色素沉着，导致黑色硬块颜色更深。
外用啥药物有帮助
维A酸类药物： 像维A酸乳膏，它可以改善毛囊皮脂腺导管角化，对痘痘炎症后形成的黑色硬块有一定作用，但使用时要注意，一般建议晚上使用，而且孕妇禁用，使用后可能会有轻度刺激，如皮肤发红、脱屑等，若刺激明显要暂停使用。氢醌霜： 可以抑制黑色素细胞的代谢过程，减轻色素沉着。不过氢醌霜要在医生指导下使用，而且使用时间不宜过长，一般连续使用不超过3个月，同时要注意避免接触眼睛和其他黏膜部位。
医疗手段怎么选
果酸换肤： 可以促进表皮细胞的更新，加速黑色素的代谢，改善黑色硬块的情况。一般需要多次治疗，每次间隔2~4周，治疗后皮肤会有短暂的泛红、脱皮等现象，要注意术后护理，避免感染。激光治疗： 比如光子嫩肤，能针对色素沉着进行治疗，击碎黑色素颗粒，促进其代谢排出。一般需要3~5次的治疗，每次治疗间隔1个月左右，激光治疗后要注意严格防晒，避免色素反弹。