关键点：风热感冒可吃生津清热食物，如有咳嗽咳痰需吃润肺止咳化痰食物，食疗无效则用清热解毒药物，治疗期间要避免上火食物，保持清淡饮食。
一、生津和清热的食物
可以适当食用苦瓜、萝卜、冬瓜等。苦瓜含有丰富的营养成分，能起到很好的清热凉血作用，同时还可润燥；萝卜性凉，有清热生津等功效；冬瓜具有清热化痰等效果，这些食物都有助于缓解风热感冒的症状。
二、润肺止咳化痰类食物
雪梨有润肺以及化痰的功效，食用雪梨能在一定程度上改善症状。此外，银耳百合山药粥也是不错的选择，对于缓解咳嗽咳痰有很好的帮助。银耳能滋阴润肺，百合可润肺止咳，山药也有一定的养肺作用。
三、清热解毒类药物
风热感冒常会导致咽喉肿痛等情况，此时可选择服用具有清热解毒作用的药物，比如牛黄解毒丸以及清热散结片等。牛黄解毒丸有清热解毒之效，能有效改善相关症状；清热散结片也能起到类似的作用。
总结概况提示：风热感冒的应对需从饮食和药物两方面着手，选择合适的食物和药物来缓解症状，同时治疗期间要注意饮食禁忌，保持清淡饮食以促进恢复。