乳腺囊肿有可能自行消失，但这种情况比较少见。
乳腺囊肿属于乳房的良性病变。一、少部分乳腺囊肿会随着年龄增长以及乳腺功能退化等因素而自行消失；二、然而大部分乳腺囊肿需要通过以下方式来处理：(1)穿刺治疗，通过穿刺来抽出囊液；(2)手术治疗，将囊肿完整切除。积极进行这些治疗有利于缓解症状，促进疾病康复。
患者在日常生活中需要注意以下方面。一、饮食要清淡，多吃富含维生素及蛋白质的食物，避免食用辛辣刺激性食物，像葱、姜、辣椒、巧克力、咖啡等都应避免。二、适当进行身体锻炼，以增强身体抵抗力。三、保证充足休息，避免熬夜。四、要定期复查，密切观察囊肿的变化情况，如果发现有恶变倾向，必须及时进行手术切除，从而获得更好的治疗效果。
如果身体出现不适，一定要及时到医院就诊，以防延误病情。
总结：乳腺囊肿有自行消失的可能但概率低，其为良性病变，大部分需治疗，患者日常要注意多方面，且要定期复查，不适及时就医。