全身无力、头晕且老是想睡觉，这可能是睡眠不足或身体疲劳所致，也可能与情绪波动、低血糖有紧密关联，需全面进行改善。
一、睡眠不足、身体疲劳：当身体处于长时间睡眠不足以及疲劳状态时，会使身体免疫力下降，这样就更易受到细菌和病毒的侵袭，进而诱发感染性疾病，比如急性上呼吸道感染，此时不但会有头晕现象，甚至还伴有咽喉疼痛等症状。长时间的睡眠缺乏和过度劳累，会对身体造成多方面的影响。首先，免疫系统的功能会受到削弱，使得身体对抗病原体的能力下降，增加患病的风险。其次，身体的各项机能会出现不同程度的减退，导致整体状态不佳，从而出现头晕、无力、嗜睡等表现。
二、情绪波动：如果是年轻人在身体未出现任何疾病的情况下出现头晕，那往往是由情绪波动引起的，主要是过于激动的情绪导致血压激素升高，这时应及时给予相应干预。情绪的急剧变化可以引起一系列生理反应，激动的情绪会促使体内一些激素的分泌增加，特别是与血压调节相关的激素，进而导致血压升高，影响脑部的血液供应，出现头晕等症状。而且情绪波动对身体的影响往往是全身性的，除了头晕外，还可能伴有心慌、乏力等表现。
三、低血糖：低血糖患者因体内糖分减少，甚至会影响脑部神经功能，从而造成头晕、乏力等症状。低血糖时，身体细胞特别是大脑细胞得不到足够的能量供应，会引起一系列功能障碍。大脑对能量的依赖非常强，当血糖过低时，会首先出现脑部症状，如头晕、乏力、困倦等，严重时还可能出现意识模糊、昏迷等情况。
总之，当出现全身无力、头晕、老是想睡觉等情况时，要综合考虑各种可能的因素，针对不同的原因采取相应的措施进行改善和治疗。