七天的宝宝一次奶粉摄入量通常为30毫升到60毫升左右，一天奶量大概在600毫升左右。
一、喂养方面：
1.宝宝刚出生时胃容量较小，所以喂奶要少量多次。家长可每隔三小时左右喂养一次，这样能提供充足营养，利于宝宝生长发育和身体机能成长。
2.宝宝出生后应尽量母乳喂养，若母乳量不足，可用配方奶粉替代。
二、哺乳期妇女方面：
1.饮食上要注意避免摄入辛辣刺激性食物。
2.可多食用牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物，这有助于宝宝的正常生活发育。
总之，要关注七天宝宝的喂养情况和量，同时哺乳期妇女要注意自身饮食，以保障宝宝的健康成长。