女人怀孕早期需要特别注意很多方面，一般怀孕早期（怀孕前3个月）要注意避免接触有害物质等，比如怀孕早期应避免接触含铅、汞等有害物质的环境，因为这些物质可能影响胎儿发育。
饮食方面的注意事项
营养均衡： 要保证摄入足够的蛋白质，像鸡蛋每天可以吃1 - 2个，牛奶每天喝300 - 500毫升，蛋白质有助于胎儿细胞的生长发育。同时要多吃富含维生素的蔬菜水果，比如橙子，每天可以吃1 - 2个，橙子富含维生素C，能增强孕妇抵抗力。避免生冷食物： 尽量不要吃生鱼片、生的贝类等生冷食物，因为这些食物可能携带细菌、寄生虫等，容易引起肠道感染，影响孕妇和胎儿健康。
生活起居注意事项
休息充足： 孕妇每天需要保证7 - 8小时的充足睡眠，中午可以适当午休30分钟左右，良好的休息能让孕妇身体得到恢复，也利于胎儿生长。避免剧烈运动： 怀孕早期胚胎着床还不稳定，要避免剧烈的跑步、跳跃等运动，像打篮球、快跑等都不适合，以免引起先兆流产。
用药方面的注意事项
谨慎用药： 很多药物可能会对胎儿造成影响，比如抗生素中的四环素类药物，在怀孕早期使用可能会导致胎儿牙齿发育异常等问题。如果必须用药，一定要在医生的指导下使用，不能自己随意买药吃。避免接触辐射： 要远离X射线等辐射源，尽量不要做胸透等有辐射的检查，如果因为病情需要必须做，要做好腹部的防护措施，因为辐射可能会导致胎儿畸形等不良后果。