关键点：一开始射出的精子呈水状可能与精液凝固障碍有关，或因精囊腺炎症等异常引起，可就医检查明确病因并治疗；检查期间应禁止射精性行为，平时要加强营养、不熬夜、适当运动以保障健康与安全。
以下是详细阐述：
一、如果一开始射出的精子呈现水状，主要考虑是精液凝固障碍。一般情况下，刚开始射出的精子通常为凝固状，呈胶冻凝块状，随后在15至20分钟会转变为水状液态。而一开始就呈水状可能是精囊腺炎症或者其他异常导致的。
1.精囊腺炎症：这是较为常见的原因之一，炎症可能影响精液的正常凝固过程。
2.其他异常：还可能存在一些其他影响精液凝固的因素。
二、为了明确病因，建议到医院就诊检查。通过专业的检查手段，如精液分析等，可以准确判断具体的原因。然后根据检查结果做出相应的治疗措施，可能包括针对炎症的治疗或其他针对性的治疗方案。
三、在检查期间应禁止射精性行为。因为有时候过度的射精性行为可能导致射精呈现水状现象。此外，平时应做好以下方面来保障自身健康与安全：
1.加强营养：多吃高蛋白食物，为身体提供充足的营养物质。
2.不要熬夜：保证充足的睡眠，有助于维持身体正常的生理功能。
3.每天适当运动锻炼身体：增强身体的免疫力和抵抗力。
总之，当发现一开始射出的精子呈水状时，要重视并采取相应措施，包括就医检查、避免过度射精行为以及保持良好的生活习惯等，以维护自身生殖健康。