胎位横位是指胎儿横卧在宫腔内，是较为危险的胎位之一。一般在怀孕30周前，约有5% - 10%的胎儿胎位是横位，部分可自行转为头位或臀位，但30周后仍为横位则需积极处理。
胸膝卧位法
操作方法：孕妇需排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部尽量贴近床面，大腿与床面垂直，每天做2 - 3次，每次15分钟左右。坚持做胸膝卧位有助于借助胎儿重心改变，增加转为头位的机会。不过，有前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破等情况的孕妇不适合用此方法。
外倒转术
操作流程：医生会在B超监测下，通过手法转动胎儿，使其转为头位。一般在怀孕32 - 34周左右进行外倒转术，成功率大概在50% - 70%。但该操作有一定风险，可能会引起胎盘早剥、脐带缠绕等并发症，所以需要由经验丰富的医生操作，并且术前要做好充分评估。
艾灸至阴穴
具体做法：孕妇可以用艾条灸双侧至阴穴，每天1 - 2次，每次15分钟。至阴穴是经外奇穴，艾灸此穴位可能对胎位转正有一定帮助。不过，这种方法的效果相对较温和，对于一些胎位横位情况可能需要结合其他方法一起使用。而且，如果孕妇有先兆早产、胎膜早破等情况则不宜采用艾灸至阴穴的方法。
定期产检监测
监测频率：孕妇要按照医生要求定期进行产检，一般怀孕中期每4周左右产检一次，怀孕晚期每2周左右产检一次，临近预产期每周产检一次。通过B超等检查手段密切监测胎位情况，以便及时发现胎位异常并采取相应措施。如果在产检过程中发现胎位持续横位且无法通过上述方法纠正，可能需要根据具体情况考虑剖宫产等分娩方式。