早上起来脸部肿胀的原因可能有以下几点：
1.过敏：如果您在睡前使用了新的化妆品、护肤品或吃了某些可能引起过敏的食物，可能会导致脸部肿胀。此外，过敏反应也可能在白天发生，但在早上更为明显。
2.睡眠姿势：如果您在睡觉时头部过低或一侧卧位，可能会导致脸部血液回流不畅，引起肿胀。
3.饮水过多：如果您在晚上喝了太多水，可能会导致水分在体内潴留，引起脸部肿胀。
4.肾脏问题：肾脏是人体的重要排泄器官，如果肾脏功能出现问题，可能会导致水钠潴留，引起脸部肿胀。此外，肾脏疾病还可能伴有其他症状，如蛋白尿、血尿、高血压等。
5.心脏问题：心脏功能不全也可能导致血液循环不畅，引起脸部肿胀。此外，心脏疾病还可能伴有其他症状，如呼吸困难、心悸等。
6.甲状腺问题：甲状腺功能减退可能导致体内代谢率降低，引起水钠潴留，导致脸部肿胀。此外，甲状腺疾病还可能伴有其他症状，如畏寒、乏力、便秘等。
7.其他原因：脸部肿胀还可能与系统性红斑狼疮、皮肌炎等自身免疫性疾病，以及营养不良、药物副作用等有关。
如果您经常出现早上起来脸部肿胀的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，您可以采取以下措施缓解症状：
1.调整睡眠姿势，尽量保持头部抬高。
2.控制饮水量，尤其是晚上。
3.避免使用可能引起过敏的化妆品、护肤品和食物。
4.低盐饮食，避免食用腌制食品和含钠高的调味料。
5.适当运动，促进血液循环。
6.保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。