足跟痛与肾虚有一定关联，中医理论中，肝肾亏虚可能导致足跟痛。从临床来看，约有部分因肾虚引发的足跟痛患者，通过补肾等中医调理方法能得到改善，但并非所有足跟痛都由肾虚引起。
足跟痛的常见病因分类
局部病变导致的足跟痛
跟骨骨刺： 约有10% - 15%的足跟痛患者是因跟骨骨刺引起。长期行走或站立等因素，会使跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织引发疼痛，尤其晨起刚走路时疼痛明显，走一会儿后可能稍有缓解，但长时间活动又会加重。足底筋膜炎： 这是最常见的原因之一，占足跟痛患者的60%左右。长时间走路、跑步或足部过度劳累，会导致足底筋膜反复牵拉受损，引发无菌性炎症，出现足跟疼痛，按压足底筋膜附着点时疼痛较明显。
全身性疾病相关的足跟痛
类风湿关节炎： 约10%的类风湿关节炎患者会出现足跟痛症状。类风湿关节炎是自身免疫性疾病，会累及足部关节及周围组织，除足跟痛外，还会有关节肿胀、僵硬等表现，且多为双侧足跟同时或先后发病。糖尿病性神经病变： 糖尿病病程较长且血糖控制不佳的患者，约5% - 8%会出现足跟痛。高血糖会损伤神经，导致足部感觉异常，出现足跟痛，同时可能伴有足部麻木、发凉等症状。
肾虚引发足跟痛的机制
从中医角度讲，肾主骨，腰为肾之府，足跟属于肾经循行部位。当肾虚时，骨髓失养，骨骼功能受到影响，就容易出现足跟痛。例如，年老体衰之人，肾气渐亏，就较易发生足跟痛。一般来说，这类因肾虚导致的足跟痛，还常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等肾虚相关症状。
非肾虚因素导致足跟痛的应对
对于非肾虚因素引起的足跟痛，需针对性处理。像跟骨骨刺患者，可通过休息、穿软底鞋来缓解，严重者可能需要进行局部封闭治疗或手术治疗；足底筋膜炎患者，要减少足部负重活动，可进行热敷、按摩等物理治疗，也可在医生指导下使用非甾体抗炎药来减轻炎症疼痛。而对于全身性疾病导致的足跟痛，如类风湿关节炎需进行抗风湿治疗，糖尿病性神经病变则要严格控制血糖并营养神经等。