哺乳期胃痛拉肚子可能由多种原因引起，如消化不良、感染等。以下是一些哺乳期可以安全使用的药物建议，但请在医生的指导下使用：
1.消化不良：如果胃痛和拉肚子是由于消化不良引起的，可以尝试服用一些抗酸药或胃黏膜保护剂。例如，氢氧化铝凝胶、硫糖铝等。这些药物可以中和胃酸，保护胃黏膜，缓解胃痛和拉肚子的症状。
2.肠道感染：如果拉肚子是由肠道感染引起的，可以根据具体情况使用一些抗生素。例如，阿莫西林、头孢菌素等。这些药物对婴儿的影响较小，但仍需在医生的指导下使用。
3.益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，缓解消化不良和拉肚子的症状。例如，双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。这些药物对婴儿也相对安全。
需要注意的是，在哺乳期使用药物时，应遵循以下原则：
1.选择对婴儿相对安全的药物：在使用药物前，应咨询医生或药剂师，了解药物的安全性和哺乳期使用的注意事项。
2.按照医生的建议使用药物：严格按照医生的建议使用药物的剂量和使用时间，不要自行增减剂量或停药。
3.注意药物的相互作用：某些药物可能会通过母乳传递给婴儿，从而影响婴儿的健康。如果正在使用其他药物，应告知医生，以避免药物之间的相互作用。
4.调整饮食：在哺乳期，应注意饮食的调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及难以消化的食物。
此外，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，应注意休息，保持良好的饮食习惯和生活方式，以促进身体的恢复。