后背麻麻的可能由多种原因引起。比如长时间保持不良姿势，像久坐、弯腰驼背等，这种情况较为常见，长时间维持一个姿势会影响局部血液循环，可能导致后背麻麻的感觉。
一、姿势不良因素
长时间久坐： 当人连续久坐超过1小时，背部肌肉处于紧张收缩状态，血液循环减慢，就容易出现后背麻麻的情况。比如上班族长时间坐在办公桌前工作，缺乏活动，后背肌肉得不到放松，就可能有这种感觉。弯腰驼背： 长期弯腰驼背的姿势会使后背的神经、血管受到压迫，影响神经的正常传导和血液供应，从而引发后背麻麻的现象。例如一些学生长期弯腰看书、写字，容易出现这种姿势问题导致后背不适。
二、疾病因素
颈椎病： 颈椎发生病变时，增生的颈椎骨质等可能会压迫神经根，疼痛可能会放射到后背，引起后背麻麻的感觉，约有10% - 20%的颈椎病患者会伴有后背放射性麻木不适。腰椎间盘突出症： 腰椎间盘突出如果压迫到相应的神经，也可能导致后背出现麻麻的感觉，尤其是当突出的椎间盘刺激到腰部神经并放射到后背时。神经炎： 后背局部的神经炎也会引起麻麻的感觉，比如感染、中毒等因素导致的神经炎，会影响神经的正常功能，使患者感觉后背麻麻的。
三、其他因素
寒冷刺激： 后背受到寒冷刺激时，局部血管收缩，血液循环不畅，也会出现麻麻的感觉。比如在寒冷天气里，没有做好后背保暖，长时间暴露在冷空气中，就可能出现这种情况。缺乏营养： 身体缺乏某些营养物质，如B族维生素等，可能会影响神经的正常功能，导致后背出现麻麻的感觉。长期挑食、节食的人相对更容易出现这种营养缺乏的情况。