突然感觉头皮发麻、脸部也发麻，可能是精神过度紧张导致，也有可能是周围神经炎、颈椎病等引起。患者应及时前往正规医院做相关检查，依据不同原因实施对症治疗。
一、精神过度紧张：
1.若患者长时间处于精神过度紧张状态，会引发交感神经兴奋，进而致使皮肤感觉异常，出现头皮发麻、脸麻等状况。
2.建议患者及时调整不良情绪，可适当去户外进行散步、慢跑等体育锻炼以排解压力。同时，要保证充足睡眠时间，避免过度劳累加重不适症状。
二、周围神经炎：
1.周围神经炎主要和外伤、感染等因素有关，临床上通常会引起皮肤感觉异常、肢体活动障碍等表现，部分患者可能有头皮发麻、脸麻等现象。
2.患者可在医生指导下使用营养神经的药物如维生素B1、维生素B12等进行治疗。同时，也可在医生指导下通过按摩、针灸等方式治疗，促进局部血液循环，改善不适症状。
三、颈椎病：
1.颈椎病主要由颈椎发育异常、颈椎退行性病变等因素引发的颈椎疾病。临床上一般会有皮肤麻木、颈部疼痛、头晕等症状。
2.建议患者可在医生指导下通过颈椎牵引的方式治疗。必要时，对病情较严重的患者，则需通过后入路手术等方式进行手术治疗。
此外，脑供血不足等疾病也可能引发脸麻、手麻等不适症状，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗。总之，当出现头皮和脸部发麻等异常症状时，应尽快明确原因，并采取相应的治疗措施。