嘴巴里面有白色的点可能由多种原因引起，比如口腔溃疡、鹅口疮等。如果是口腔溃疡，一般7~10天会自愈；如果是鹅口疮，需要及时处理。
可能的原因及初步判断
口腔溃疡导致的白色点：口腔溃疡引起的白色点通常周围发红，有疼痛感，可能是因为上火、缺乏维生素等引起，比如长期吃辛辣食物的人更容易出现口腔溃疡。鹅口疮引起的白色点：鹅口疮导致的白色点不容易擦掉，用力擦可能会出血，多见于婴幼儿，是由白色念珠菌感染引起的。
家庭简易处理方法
口腔溃疡的简易处理：如果是口腔溃疡，可以用淡盐水漱口，每天3~4次，能起到一定的杀菌清洁作用。同时要注意饮食清淡，多吃富含维生素B族的食物，像橙子、菠菜等，一般7天左右可能会好转。鹅口疮的简易处理：对于鹅口疮，可以用2%的碳酸氢钠溶液清洗口腔，每天2~3次，清洗后可以涂抹制霉菌素甘油，但需在医生指导下操作，因为婴幼儿使用药物要谨慎。
何时需要就医
口腔溃疡需就医情况：如果口腔溃疡超过2周还没有愈合，或者溃疡面积较大、疼痛剧烈影响进食和说话，就需要去医院就诊，医生可能会开具促进愈合的药物。鹅口疮需就医情况：鹅口疮如果发生在婴幼儿身上，而且宝宝出现吃奶差、哭闹不安等情况，或者白色点持续不消退，也要及时带宝宝去医院，医生会根据情况进行针对性治疗。